Tahukah Kamu Etika Batuk yang Benar? Etika batuk merupakan cara pencegahan penularan dengan tindakan memalingkan kepala dan menutup mulut atau hidung dengan tisu apabila sedang bersin atau batuk akan tetapi apabila tidak terdapat tisu maka mulut dan hidung bisa ditutup oleh tangan atau pangkal (Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, 2012) Jika kamu merasa kurang sehat, hal terpenting yang dapat kamu lakukan adalah tinggal di rumah. Ini dapat mencegah kamu membawa kuman ke sekolah, kantor, atau ke mana pun.  Kalau kamu sudah ada di tempat umum dan mendapati diri batuk atau bersin, kamu harus memakai masker wajah. Ini akan mengurangi laju droplets yang keluar ke udara terbuka dan menjangkau serta menginfeksi orang lain.  Namun, jika kamu tidak memakai masker, ada beberapa etika batuk yang perlu kamu praktikkan, terutama di tempat umum: Gunakan tisu untuk menutupi mulut dan hidung setiap kali batuk atau bersin.  Jika tidak ada tisu, tutupi mulut dan hi...

 Manfaat Si Kecil Chia Seed       Chia atau chia seed merupakan salah satu bahan alam dengan potensi kesehatan, yang dapat dijadikan sebagai alternatif pengembangan produk pangan fungsional. Tanaman ini berasal dari Amerika Tengah, khususnya Meksiko dan Guatemala. Biji chia mengandung protein, lemak, karbohidrat, serat, dan mineral. Biji chia juga mengandung asam lemak omega 3 (asam linolenat).    Dalam beberapa waktu terakhir, masyarakat di Indonesia mulai mengenal chia seed sebagai makanan sehat yang baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh. Chia seed mengandung serat, protein, dan omega-3 yang tinggi, sehingga membuatnya dapat mengurangi risiko penyakit jantung.  Beberapa penelitian menunjukkan bahwa chia seed secara signifikan mengurangi tekanan darah pada penderita hipertensi, yang merupakan faktor risiko kuat untuk penyakit jantung.        Chia seed kaya asam alfa-linolenat (ALA), sejenis asam lemak omega-3 yang ditemukan...

Selain Menyegarkan, Simak Manfaat Lain Infused Water! Infused water adalah air minum yang dimasukkan dengan potongan buah-buahan, sayur-sayuran atau herbal, sehingga sari-sari dari buah atau sayuran dan herbal yang direndam dalam air putih akan keluar memberikan cita rasa serta memiliki berbagai manfaat bagi yang meminum air putih tersebut (Noni Soraya, 2014). Bahan-bahan yang sering digunakan sebagai infused water adalah buah-buahan yang mengandung vitamin C, seperti buah lemon. Kandungan dari buah lemon membuat infused water kaya akan manfaat-manfaat baik untuk kesehatan tubuh bila diminum secara rutin. Manfaat yang didapatkan dari infused water diantaranya : Menjaga kesehatan jantung dan menurunkan darah tinggi  Infused water lemon mengandung fosfor, magnesium dan kalsium yang baik untuk menjaga kesehatan jantung dan menurunkan tekanan darah tinggi.      2. Mencegah penyakit batu ginjal  Senyawa asam sitrat dalam lemon dipercaya dapat membantu mencegah ba...

Kerontokan rambut adalah hal yang sering dan banyak dialami masyarakat saat ini. Kerontokan dapat berakibat pada kebotakan yang dapat mempengaruhi penampilan. Bagi perempuan, rambut adalah mahkotanya, sedangkan bagi laki – laki, rambut dapat mempengaruhi penampilan dan rasa kepercayaan diri (Mulianingsih dkk, 2020). Permasalahan rambut yang sering ditemukan dan dikeluhkan salah satunya kerontokan rambut (Efluvium) dan kebotakan (Alopesia) (Harris, 2021). Rambut rontok dapat terjadi karena penyakit, pengobatan, kekurangan nutrisi ataupun karena tekanan fisiologis dan psikologis. Kerontokan rambut dapat menjadi tolok ukur kesehatan seseorang seperti dapat menjadi pertanda anemia, diabetes atau tiroid (Mulianingsih dkk, 2020). Dalam 1 hari, normalnya akan ada sekitar 50–100 helai rambut yang gugur. Jika jumlahnya lebih dari itu dan berlangsung terus-menerus, kondisi kerontokan rambut sudah dianggap berlebihan dan perlu diwaspadai. Rambut rontok dapat ditangani secara medis, misalnya denga...

Berikut adalah nama-nama yang lolos Open Recruitment Panitia Seminar Sarjana Terapan Teknologi Laboratorium Medis 2023.  Sie Acara : 1. Salsabila Shafa Dhiya 2. Debora Natasya Yusup Sie Humas : 1. Elfira Dwi Novi Nastit 2. Oktavia Fajar Cahyaningrum Sie Perkab : 1. Moh. Adriansyah Sanky Putra 2. Tiara Melvie Maretha Putri Sie Dokumentasi : 1. Nadya Putri Oktavia Sie Korlab : 1. Aprillia Tasya Kurniady 2. Ni Luh Larasati Puspanegari Selamat kepada rekan-rekan yang telah lolos. Dan untuk yang belum lolos jangan berkecil hati. Bisa dicoba dilain kesempatan. Tetap semangat!!!

  Nama-nama diatas adalah nama-nama yang lolos open recruitmen anggota IKADA Periode 2022/2023. Selamat kepada rekan-rekan yang telah lolos. Dan untuk yang belum lolos jangan berkecil hati. Bisa dicoba dilain kesempatan. Tetap semangat!!!

  THE LAST DAY OF PKKMB CHLAMYDIA 2022👋.. Ini dia pengugasan untuk hari terakhir, dikerjakan dengan baik yaa Diperhatikan deadlinenya yaaa... Kalau ada pertanyaan mengenai penugasan bisa ditanyakan pada kakak-kakak admin di group whatsapp yaaaa  👉👉 https://bit.ly/Release4PKKMBChlamydia 👈👈 Selamatt mengerjakann, semangatt yaa karena ini penugasan terakhirrr🤗 PKKMB CHLAMYDIA 2022 OFFLINE, ON TIME, ON FIREEE!!!